Stop

Le stop permet de mettre une distance entre l’objet d’une gêne et soi. Dire stop, stopper une situation ou une personne qui nous dérange, savoir dire stop quand ce que nous vivons est insuffisamment écologique pour soi, est un magnifique cadeau à se faire. Au-delà de l’aspect démontrant que nous […]

Bénévolat

Le mot bénévolat est emprunté au latin « benevolus » qui signifie bienveillant, dévoué. Alors, pourquoi, à l’ère de la bienveillance mise en exergue à tout va, devenant même un mot pour vendre, encore si peu de personnes s’engage dans le bénévolat? Le bénévolat nous invite à nous investir dans une cause […]

Rythme

Le rythme est un mouvement régulier qui crée de l’harmonie. Nous possédons tous des rythmes différents et grâce à l’acceptation de nos différences, il est possible de « faire » et d’ »être » ensemble. Notre rythme correspond à notre manière de vivre l’instant présent. Dans le rythme, c’est la régularité qui importe. Peu […]

Préférence

La préférence, c’est mettre en avant ce qui nous attire le plus. Dans préférence, il y a le mot référence, notre préférence est donc notre référence dans un domaine. Nous sommes tous attirés, pour des raisons qui nous sont propres, par ce qui fait vibrer notre coeur. Cependant, par pudeur, […]

Initiative

Une initiative, c’est le commencement d’une nouvelle histoire. Pour réussir à vivre notre vie comme bon nous semble, il importe de nous mettre en action. Et pour ce faire, l’initiative est une option porteuse. Sans prise d’initiative, difficile d’avancer vers le chemin qui nous correspond le mieux. Parfois, il arrive que […]

Besoins

Nous avons tous un ou plusieurs besoins essentiel(s) à écouter afin de pouvoir nous sentir « bien », c’est-à-dire pour être en accord avec soi. Dans le mot besoin, il y a le mot « soin ». Être attentif à nos besoins, c’est donc prendre soin de soi. Les besoins qui nécessitent davantage d’attention […]

Expressif

Nous sommes expressifs quoi que nous fassions. En une fraction de seconde, de manière express, à chaque instant, en toute circonstance, nous exprimons avec notre corps avec plus ou moins de subtilité tous les mots (maux) qui nous traversent. Nous avons beau enfilé nos masques, tenté de dissimuler nos pensées, […]

Apprécier

Apprécier… prendre le temps de savourer, de se connecter à nos sens et les laisser s’éveiller. Apprécier, c’est déterminer la valeur, le côté précieux de tout ce (ceux) avec qui nous sommes (inter)connectés. Selon notre état d’esprit du moment, nous apprécions différemment. Apprécier suppose une fois de plus d’être en […]

Pragmatique

Être pragmatique, c’est être en capacité de passer à l’action. Une action qui mentale ou physique, mais dans tous les cas, il y a un mouvement. En étant pragmatique, nous décidons à l’aube d’une idée, d’une pensée, d’une envie… d’agir en vue d’obtenir un résultat. Parfois, un raccourci existe entre […]

Sincérité

La sincérité relève d’un acte de transparence sans demi-teinte. La SIN-CÉRITÉ peut faire penser en langage oiseau à un message « saint » porté au creux de l’oreille (représenté par la cérite qui est un coquillage). Ainsi, la sincérité est une façon de s’exprimer sans détour et manière directe. Ce sont les […]